Меню

ЗОЖ и спорт

Хочешь похудеть? Заведи стройных подруг!

Хочешь похудеть? Заведи стройных подруг!
Если вы все никак не можете сбросить лишний вес, обратите внимание на свое окружение. Ученые считают, что наличие в друзьях людей, страдающих ожирением или избыточной массой тела, увеличивает ваши шансы набрать вес или сделает попытки сбросить уже имеющийся тщетными.
AD
AD
Ученые из Университета Бэйлор, штат Техас, США, в течении года проводили исследование с участием 9335 добровольцев в возрасте от 18 до 65 лет. Испытуемые присылали ученым отчеты, а также исследователи изучали страницы добровольцев в социальных сетях.

Участникам было предложено определить из своего окружения четырех человек, с которыми они общаются чаще всего, а также сравнить массу тела этих людей со своей собственной. Добровольцам был задан вопрос относительно их массы тела: хотят ли они похудеть, удержать вес или набрать его. Далее ученые анализировали как часто испытуемые общаются с указанными ими друзьями посредством электронных писем, смс-сообщений, в социальных сетях, по телефону или лично.

Оказалось, что у людей с избыточной массой тела или ожирением в друзьях находятся чаще всего люди, которые весят больше их. Это, как предполагают ученые, происходит потому, что тучный человек в компании еще более тучного друга не так чувствует дискриминацию со стороны окружающих. А человек, который страдает лишним весом и общается с более худым приятелем, легче может побороть проблему избыточных килограммов. Решающую роль в этом вопросе играла и частота контактов добровольцев со своими друзьями. Если за год таких контактов было менее 100, это никак не влияло на вес испытуемого. Как только частота общения возрастала, влияние на вес становилось заметным.

Результаты исследования были опубликованы в журнале Obesity.
AD

© Eva.ru 2002-2023 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325