Специалисты уверены — тип телосложения влияет на скорость старения

Сравнивать себя с другими красавицами в крови у каждой женщины и в постоянных мыслях: «Почему она стройнее меня, ведь и спортом не занимается, и вредную еду себе позволяет? У нее такая гладкая кожа, а у меня в таком же возрасте уже столько морщинок! Она даже не знает, что такое носогубки, вот повезло!».

И действительно, женщины одинакового возраста могут выглядеть по-разному: у одних брыли и второй подбородок уже намечаются после тридцати, а другие и в сорок пять имеют четкие черты лица на зависть подругам. Почему так происходит?

Везение в таких случаях ни что иное, как генетика. Еще прабабушки частенько приговаривали: «Порода такая: не в коня корм». И в этих высказываниях есть доля истины. Действительно, тип телосложения закладывается природой при зачатии. Так, форма лица, тела, пропорции частей тела, особенности метаболизма диктует соматотип — конституция человека, которая подразумевает и программу изменений в будущем.

Специалисты Ревитоники уверены, что женщины, зная свой соматотип, а именно морфологические особенности костной и мышечной структур своего лица, могут продлить себе молодость.

Существует 3 основных соматотипа — астеники, гиперстеники и нормостеники. Опишем каждый тип.

Отличается преобладанием вертикальных пропорций тела над горизонтальными. Астеникам характерны узкие кости, плоская грудная клетка, рост выше среднего.

Худые и стройные, эти люди часто вызывают зависть окружающих, потому что всегда выглядят молодо и подтянуто. Они не знают, что такое отеки даже во взрослой жизни. Лицо у людей это типа в основном продолговатое с тонкой кожей и слабыми мышцами. Из-за этого с годами на лице и шее начинают просвечиваться жилы, прибавляя возраст. Отсутствие же сильного мышечного каркаса приводит к тому, что щеки становятся впалыми с течением времени, и лицо выглядит болезненным.

Напротив, отличаются преобладанием горизонтальных пропорций частей тела над вертикальными. Их фигуры часто вызывают насмешки в детстве и юности: тело коротковато, формы округлые, рост ниже среднего.

Люди этого типа часто оправдываются, что у них просто кость широкая. И это на самом деле так: им свойственны и широкая грудная клетка, и широкие кости, и широкая талия. Запас подкожно-жировой клетчатки у них достаточный, что придает лицу гладкость и упругость в молодом возрасте. Для них опасны резкие колебания веса, при которых кожа лица сразу обвисает. Отеки, холка, брыли — частые спутники гиперстеников в будущем.

А вот у нормостеников нет необходимости определять преобладание между горизонтальными и вертикальными пропорциями тела. Их тело и лицо, как правило, гармоничны.

Высокий рост, отсутствие лишнего веса, сильные мышцы — природа дала им максимум возможностей для сохранения внешности. Если эти люди ведут здоровый образ жизни, не злоупотребляют вредными привычками, выполняют профилактические процедуры, то у них есть все шансы оставаться молодыми долгое время. Лицо у нормостеников тоже не требует особого внимания: кожа плотная и упругая, не склонная к высыпаниям.

С возрастом у нормостеников появляются морщины, носогубные складки, мешки под глазами: эти изменения, как правило, связаны с мышечным перенапряжением.

Специалисты уверены, что каждая женщина может предупредить возрастные изменения, опираясь на знания своего соматотипа. А регулярный самомассаж зон риска поможет сохранить молодость и красоту.