Молоко

• Молоко
• Здоровье
• Правильное питание

Не будем рассуждать о пользе органического молока и о вреде молока коровьего. Посчитаем эту статью предназначенной для тех, кто уже отказался от лактозы. Или для тех, кто хочет попробовать что-то новое, полезное и вкусное. Врач-нутрициолог, кинезиолог Анастасия Шагарова напомнила в чем польза молока из миндаля.

• Молоко
• Еда
• Сыр
• Вкусные рецепты
• Брынза
• Инна Щербакова

Сделать свежий сыр прямо на домашней кухне не составит никакого труда, это вкусно и очень полезно! Полученный продукт можно использовать как в качестве закуски (замариновав его в специях и оливковом масле), так и добавлять в салаты. Рецепт фуд-блогера Инны Щербаковой гарантирует вам непревзойденный результат!

• Молоко
• Здоровье
• Правильное питание

«Пейте, дети, молоко будете здоровы!» Эту строчку твердили несколько поколений советских людей и искренне верили в пользу напитка. Сегодня взгляды на молоко кардинально поменялись: приверженцы ЗОЖ твердят, что оно напичкано гормонами, провоцирует акне и остеопороз. Так кто прав? Мы задали самые острые вопросы о молоке врачу общей практики Денису Кондратьеву, чтобы расставить все точки над «i».

• Молоко
• Сон
• Кофе
• Виноград
• Переедание
• Желудок
• Бобовые
• Фосфалюгель
• Пищевые привычки

Пищевые привычки – то, что мы делаем «на автомате» каждый день: стакан кефира перед сном, сахар в кофе, пирожное к чашке чая после обеда. Мы совершенно их не отслеживаем и редко пересматриваем, потому что недооцениваем их значение. Давайте подумаем, от чего можно отказаться уже сегодня, чтобы сохранить здоровье ЖКТ.

• Молоко
• Здоровье
• Питание
• Исследования ученых

Каких только полезных свойств не присваивали молоку наши бабушки, наливая в огромный стакан этот чудодейственный напиток. Они прививали нам любовь к нему с самого младенчества и обещали, что вырастем большими, сильными и здоровыми. Каша на молоке была незаменимым завтраком в детстве и продолжает им быть по сей день. Но настолько ли хорошо молоко, как его расхваливают? Исследования ученых показали, что этот, казалось бы, безобидный продукт, также таит в себе вред и даже опасность.

• Молоко
• Еда
• Здоровье
• Питание
• Долголетие
• Исследования ученых

Среди научных исследователей до сих пор нет единого мнения о пользе или вреде употребления молока для людей зрелого возраста. А вот для детей, у которых отсутствует индивидуальная непереносимость, молочные продукты считаются полезными ввиду наличия большого количества витаминов и минералов, необходимых организму для роста. Канадские специалисты пришли к выводу, что и взрослые не должны отказываться от молока, так как его употребление напрямую связано с продолжительностью жизни.

• Молоко
• Завтрак
• Еда
• Напитки
• Питание
• Исследования ученых

О влиянии молока на человека специалисты спорят годами и никак не могут договориться. Одни заявляют о непригодности этого продукта для взрослых, другие подчеркивают его незаменимость. Последние исследования ученых говорят о благотворном воздействии напитка на работу организма.

• Молоко
• Здоровье
• Питание
• Анастасия Задорожная
• Настя Задорожная

Известная 32-летняя певица и актриса Анастасия Задорожная относится к тем звездам, которым удается поддерживать идеальную фигуру. Молодая женщина недавно рассказала, как изменил ее жизнь отказ от молочных продуктов. Возвращаться к их употреблению Анастасия не собирается, хоть и скучает по вкусу молока.

• Молоко
• Детское здоровье
• Вскармливание

Грудное молоко необходимо младенцу . Без него он просто не может жить первые несколько месяцев после рождения. Все это – прописные истины, известные с начала времен. Тем не менее ученые до сих пор занимаются пристальным изучением грудного молока, и что самое интересное, не перестают находить в нем новые составляющие и открывать его новые свойства.

• Молоко
• Здоровье

Многие из нас знают о проблеме непереносимости молока. Стоит выпить всего несколько глотков - и желудочно-кишечный тракт напоминает о себе болями, изжогой, вздутием. Впрочем, эта проблема практически решена благодаря появлению молока А2.