Алиса Полярная
Идея, что настроением можно управлять с помощью еды, звучит фантастично, однако это действительно так. Но не спешите запасаться шоколадом: триптофан, аминокислота, участвующая в синтезе серотонина, содержится в гораздо более полезных продуктах. Своим списком таких «волшебных» продуктов поделилась актриса Наталья Бардо.