Как выходить на работу после декрета, не травмируя ребенка?

Эксперт: автор книг для родителей и мама пяти детей Диана Машкова.

Наука и опыт показывают — в первый год жизни ребёнка маме лучше быть рядом с ним. Это важнейший период развития, когда малыш всему учится через главного взрослого, когда между ребенком и мамой устанавливается и день за днем укрепляется связь, которая станет опорой на всю жизнь. В психологии есть термин «чувствительность»: мама находится рядом, наблюдает, узнает своего младенца и тогда с большей легкостью отзывается на его потребности. «Чувствует» малыша. Развить у мамы такое качество и надежные близкие отношения в разлуке с ребенком будет чересчур сложно.

А если маме нужно работать, чтобы прокормить семью? А если есть обстоятельства, которые не позволяют быть с новорожденным вместе? Тогда потребуется полноценная замена — постоянный значимый взрослый, целиком и полностью сосредоточенный на ребенке. Но именно с ним у ребенка и будет формироваться самая тесная связь, именно этот взрослый научится со временем лучше всех остальных «чувствовать» ребенка.

Если у мамы есть выбор, лучше как следует взвесить все «за» и «против». В масштабах человеческой жизни один-два года, посвященные малышу, — небольшая «плата» за крепкое психическое и физическое здоровье ребенка в будущем, за близкие и любящие отношения на всю жизнь. Еще до рождения ребенка имеет смысл заручиться поддержкой близких и продумать все возможные варианты, чтобы мама и малыш на первом году жизни разлучались как можно реже.

К концу первого года жизни ребенка перед ним встает новая задача развития — выделить мать как другого человека, перестать быть «единым целым» с ней и установить новую связь. Со способностью самостоятельно передвигаться происходит первое, не считая момента появления на свет, отделение от мамы. Это удачное время, чтобы задуматься о выходе на работу.

Даже маленькому ребенку, который, как вам кажется, ничего не понимает, необходимо проговаривать, объяснять будущее положение дел. Качая на ручках, обнимая, любуясь своим ребенком, можно спокойным голосом рассказывать, что скоро маме нужно будет уходить на работу, а с ним будет оставаться папа, бабушка, тётя или кто-либо другой. Очень важно, чтобы мама в эти моменты сама не тревожилась, была уверена в своем решении. Ребенок «считывает» состояние мамы. Если никакой тревоги нет, тогда и ребенок постепенно подготовится к отсутствию мамы рядом в рабочее время.

Будет хорошо, если малыш останется с близким для него взрослым человеком. Лучше всего на эту роль подойдёт член семьи, который любит ребёнка и сможет помогать, пока мама работает. Если такой возможности нет и семья пришла к решению пригласить няню, необходимо убедиться в благонадежности человека и знакомить с ребенка с ним заранее, в присутствии мамы. Чем младше ребенок, тем больше таких встреч для привыкания может понадобиться.

Очень важно сохранить домашнее окружение и оставить маленького ребёнка там, где он привык быть. Незнакомая обстановка вызовет больше стресса, поэтому лучше обойтись без перемещений малыша и попросить взрослого приходить к вам домой. Конечно, старших детей это касается уже в меньшей степени — большинство трехлеток могут спокойно адаптируются к детскому саду, если им помогут в этом мама с папой и воспитатели.

Закрепить положительные ассоциации помогут приятные ритуалы прощания с мамой перед работой. Это могут быть, например, объятия, поцелуи, игра, завтрак вместе. Кроме этого хорошо будет оставлять малышу какую-нибудь мамину вещь (это может быть, например, шарфик, шаль или что-то подобное), чтобы он малыш мог играть и спать с ней, ощущая запах и «присутствие» мамы.

Когда-то считалось, что ребенку на первом году жизни нужны только питание и безопасность. Однако позже, благодаря исследованиям, ученые пришли к выводу, что надежные отношения, любовь, как и здоровая психика, формируются из самой ранней связи с матерью, из эмоционального комфорта младенца. Это время — период симбиоза мамы и младенца, «донашивания» малыша, когда ему важно оставаться у сердца мамы в прямом смысле слова. От года до трех ребенок все еще остро нуждается в матери, в привычной обстановке в семье, но уже способен переносить небольшие разлуки. В решении о выходе на работу стоит учитывать возрастные особенности ребенка и подходить к переходу бережно, «подготовив почву».

Ранее мы писали о том, как женщине стать успешной в чисто мужской профессии.

Фото: свободные интернет-источники