Меню

Новости

И хирург не нужен: Наталия Антонова показала упражнения для красивого бюста

И хирург не нужен: Наталия Антонова показала упражнения для красивого бюста
Зона декольте может предательски выдать возраст женщины, то же самое могут сделать и руки. Именно поэтому важно уделять этим зонам особое внимание. Артистка Наталия Антонова точно знает, какие упражнения помогут вам всегда выглядеть эффектно.
Руки и зона декольте — проблемные зоны у многих женщин, поэтому очень важно уделять им особое внимание. Для того, чтобы плечи выглядели подтянуто, вовсе не обязательно изнурять себя нагрузками в спортзале, достаточно простых упражнений, которые каждый может сделать дома. Главный секрет в регулярности, а не в том, гантели какого веса вы используете.

Актриса Наталия Антонова это еще раз доказывает. Несколько дней назад она опубликовала короткий видеоролик, в котором показала эффективные упражнения для декольте и рук. Для этого вам понадобится самое простое оборудование — гантели по 2,5 килограмма, если у вас их нет, можно использовать бутылки с водой. Достаточно сделать три подхода по 15 раз.

© Eva.ru 2002-2022 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325