Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.105
© Eva.ru 2002-2018
Прошедшие длительные новогодние праздники, непременным атрибутом которых были обильные застолья и гиподинамия, отразились на фигурах большей части наших сограждан. Теперь для многих наступила фаза возвращения к былому питанию и заветной цифре на весах. Телеведущая и кулинар Мария Кравцова призналась, что она — не исключение и ей предстоит вернуться в привычный режим.
Итак, после новогодних каникул пришло время наконец вернуться к работе над собой, если таковая прерывалась по причине праздников. Длительное употребление оливье и коротание времени перед телевизором не лучшим образом отражается на фигуре и коже тела. Как привести ее в порядок, улучшить кровоток и внешний вид, знает специалист по фитнесу и здоровому питанию Мария Федосеева.
После длинных новогодних праздников большинству необходим еще один отпуск, ведь вернуться к трудовым будням после недели еды и лежания на диване непросто. Психологи утверждают, что у многих в этот период даже может развиться депрессия, как краткосрочная, так и довольно длительная. Дизайнер Белла Потемкина рекомендует обратить внимание на внешний вид — нарядное платье, по ее мнению, сотворит чудеса и в этой ситуации.
Как часто говорят, первое впечатление решает все. Произвести его повторно просто невозможно, поэтому над своим поведением при знакомстве надо бы задуматься. На первом свидании, например, многие женщины теряются, ведут себя неуверенно, а потом удивляются, почему понравившийся им мужчина не дает о себе знать. Известный психолог Анетта Орлова дала советы, на что обратить внимание на таком важном мероприятии.
До Нового года многие женщины пытаются сбросить как можно больше килограммов, чтобы на корпоратив влезть в любимое платье, да и за праздничным столом выглядеть сногсшибательно. Однако за несколько дней обильных приемов пищи весы почему-то показывают цифру, порой даже большую, чем до похудения. Как избежать такой неприятности? Советы женщинам дала эксперт по питанию и фитнес-тренер Екатерина Медушкина.
Многие решают начать изменения в жизни с понедельника, с первого числа или с Нового года. Чаще всего получается, что планы остаются лишь планами, так как для перемен нужно тщательно подготовиться, а к лежачему на диване перед телевизором человеку они не приходят. Если вы все же решились и желаете впустить в дом удачу, вам потребуется потрудиться. Хотя бы как следует убраться в доме. А на что обратить особое внимание, чтобы фортуна точно не прошла мимо вашей двери, рассказала коуч и писатель Наталия Правдина.
В холодное время года нашей коже приходится несладко. Резкие перепады температур, сухой воздух в помещениях, шерстяные вещи и прочие "радости" белоснежной зимы пагубно сказываются на красоте и здоровье. А каждой женщине хочется иметь гладкую бархатную кожу. Что же делать? Поделилась своим секретом дизайнер и светская львица Мария Погребняк.
Дизайнер Белла Потемкина, похоже, знает все и может дать дельный совет на любую тему. Не так давно она уже объясняла своим почитателям, как настроиться на продуктивную работу, рассказав девушкам о списке дел, правильном завтраке и чистоте рабочего стола. Видимо, данный вопрос получил живой отклик среди аудитории, и звездная блондинка решила углубиться в трудовые моменты.
Специалист по правильному питанию и похудению Елена Кален с радостью публикует новые материалы, предоставляя полезные советы тем, кто хочет улучшить жизнь. Она рассказывает, как надо ухаживать за лицом и телом, корректировать фигуру с помощью физических нагрузок. Знаменитость понимает, что нужно делать для того чтобы каждый день приносил радость и положительные результаты.
31-летняя Елена Крыгина – настоящий эксперт в уходе за внешностью. На данный момент услугами одного из самых популярных визажистов страны пользуются многие звезды шоу-бизнеса, в частности, телеведущая Алена Водонаева, которая с ее помощью воплотила оригинальный образ к Хэллоуину. Она ведет информативный блог, где есть место не только самолюбованию на бесконечных селфи, но и ценным бьюти-советам.
