4 рецепта для сытного ужина, который сможет приготовить даже мужчина

4 рецепта для сытного ужина, который сможет приготовить даже мужчина
Долго стоять у плиты — не геройство. Геройство — приготовить ужин быстро, вкусно, сытно и без сожжённой сковородки. Эти рецепты не требуют диплома повора, но эффект производят как будто вы или ваш мужчина — шеф в отпуске. Погнали.

Говядина по-мужски

Ингредиенты:
  1. 300 г говядины (подойдёт и свинина)
  2. 1 луковица
  3. 1 болгарский перец
  4. Соевый соус, соль, перец
  5. Чеснок (если хочется почувствовать мощь)
Как готовить:
  1. Нарежьте мясо тонкими полосками и обжарьте на сильном огне до румяной корочки.
  2. Добавьте лук, перец, чеснок и щедро полей соевым соусом. Томить на среднем огне минут 10.
  3. Всё. Мужской ужин с харизмой готов.

Макароны по-итальянски «на скорую руку»

Ингредиенты:
  1. Любая паста (спагетти, рожки, ракушки)
  2. Банка тунца или ветчина
  3. 2 столовые ложки сливочного сыра или майонеза
  4. Немного сыра и зелени сверху (по желанию)
Как готовить:
  1. Отварите макароны, слейте воду, добавьте тунец и сыр/майонез, перемешайте.
  2. Подогрейте на сковороде или в микроволновке.
  3. Натрите сыр — сверху посыпьте. Итальянцы, конечно, всплакнули бы, но вы — нет. Сытно, просто, быстро.

Яичница «на уровне»

Ингредиенты:
  1. 3 яйца
  2. 2 помидора
  3. Лук, чеснок
  4. Любой сыр (фета, сулугуни или обычный из холодильника)
  5. Немного томатной пасты (по желанию)
Картофель по-деревенски
Картофель по-деревенски
Как готовить:
  1. На сковороде обжарьте лук, чеснок и нарезанные помидоры до состояния «почти соус».
  2. Вбейте туда яйца, не перемешивая — пусть глазунья красиво плавает в томатах.
  3. Посыпьте сыром и накройте крышкой на 3–5 минут. Получается почти ресторан, только без счёта.

Картофель по-деревенски для ленивых

Ингредиенты:
  1. Картошка — 4–5 штук
  2. Любое мясо или сосиски
  3. Специи, чеснок, масло
Как готовить:
  1. Картошку не чистим — просто качественно моем и режем на дольки.
  2. Сбрызгиваем маслом, обсыпаем специями, добавляем мясо.
  3. Запекаем в духовке (или аэрогриле) 25–30 минут. Хоть телевизор смотри, пока готовится. А результат — как у бабушки, только без бабушки.
Итак, никакой ресторан не нужен, если есть сковородка и немного фантазии. Эти рецепты — спасение для тех, кто хочет поужинать «по-мужски», то есть вкусно, быстро и так, чтобы больше не хотелось лезть в холодильник до утра.

Ранее мы писали, как правильно мыть овощи, фрукты и ягоды перед употреблением.

© Eva.ru, 2002-2025. 18+ Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325