Чтобы изменить судьбу, не нужен астролог: 6 шагов, которые способны перевернуть ход событий

Анита Юрковская — ментор, коуч и консультант по стратегическому управлению компанией.

В Индии, у астрологов древних традиций, которые получают профессию через посвящение, когда к ним обращается человек, идущий по духовному пути — его не принимают.

Посмотреть судьбу человека всегда возможно, и в этом нет никакой мистики, потому что все мы — природное явление, состоящее из тех же элементов, что и весь остальной мир, существующее по тем же законам. Понимая, как работает природа, можно изучить любую часть жизни человека, даже ту, которая еще с нами не случилась.

Однако, почему же астролог откажется? Он знает, что духовный путь — это самостоятельное изменение своей судьбы и кармы. Текущая судьба и все, что окружает нас на момент «сегодня и сейчас» — это тоже следствие нашего выбора, сделанного прежде.

Тот, кто взялся за исправление своей судьбы, больше не может быть «просмотрен»: он уже начал ее менять, ведь каждое действие начинается с мысли. Ниже приведены шаги, которые действительно способны перевернуть жизнь осознанного человека.

Спойлер: они вряд ли помогут любителям просто почитать гороскопы, но станут отличной стратегией для тех, кто готов менять то, что там узнал.

Карма переводится как выбор или действие: меняя свои действия, меняется судьба. Но меняется ведь не только судьба, но и тело — это обоюдный созидательный процесс.

Каждый способен самостоятельно убедиться в том, что меняя себя изнутри: мысли, образ жизни, привычки, тело отзывается и «перенастраивается».

Почему мы радостно просыпаемся, отдохнувшие и бодрые, когда утром нас ждет что-то долгожданное? Почему мы весь день проводим в постели, с трудом находя силы двигаться, когда настроение ушло в минус?

Одно и то же пробуждение, один и тот же физиологический процесс, одно количество часов во сне, и такой разный результат. Сложно изменить тело — меняй ум, сложно изменить ум — меняй тело. Одно всегда является следствием другого, попробуйте сбалансировать эту взаимосвязь.

Пример: иногда чтобы похудеть, нужно не тренироваться больше, а обнимать себя, гладить, и благодарить то тело, что уже есть — попросить себя о переменах, а не заставлять. А бывает, что даже после двух пачек чипсов, торта и суток проведенных за сериалом, настроение все еще ни к черту — нужно попытаться найти силы на пробежку или хотя бы длительную активную ходьбу. Химические соединения, выбросившись в кровь, придадут настроения и сил действовать. Это очень просто, вы слышали это сотню раз, но если до сих пор не попробовали — самое время.

Важное замечание: любую работу с умом и телом необходимо начинать только по любви. Дофамин, гормон, который заставляет нас ощущать радость и «я молодец!» , вырабатывается только тогда, когда мы занимаемся приятными делами: в том числе, активно вырабатывается во время тренировок. Поэтому любые перемены должны начинаться с любви к себе и своим новым решениям.

На самом деле, идущий по духовному пути человек не станет интересоваться астрологией, потому что уже убедился, что ответственен за все сам. Но что значит идущий? Это изменяющийся, открытый к себе и к миру, желающий жить в свободе, очищающийся человек. Так что это не обязательно монах — идущим можно назвать любого, кто поставил себе цель освобождаться и очищаться изнутри.

Как только такое решение принято, даже не всегда осознанно, человек будет тянуться к тому, что его освобождает, и крайне важно идти на этот зов — а он часто слышен тише всего остального.

Возьмите за правило: если не можете решить, «да» или «нет», значит правильный ответ — «нет».

Зачастую мы торгуемся с собой, отчего топчемся на месте, никак не меняя даже те обстоятельства, от которых сильно устали.

Если тонкий голос внутри говорит, что нужно прекратить общаться с кем-то, кто причиняет дискомфорт, что ты заслуживаешь иметь то, что хочешь, и не должна создавать для этого никаких дополнительных причин — слушай его. Всегда.

Для изменения судьбы нужна смелость.

В какой-то момент можно обнаружить, что даже глубоко физиологическая обусловленность упирается в привычку: тело привыкает делать одно и то же, день за днем, каждая клетка повторяет свое действие — такова его природа. Если появилась необходимость что-то изменить, нужно заметить регулярность повторения этого процесса и остановить его, хотя бы раз.

Вы также могли заметить, что впервые совершая действие, которое нам не полезно или даже вредит, требуется время на принятие решения. Во второй, совершая его же, это происходит с меньшим сопротивлением, а дальше, обдумывание уже не требуется, и мы не замечаем, как уже сформировали вредную привычку.

Важно поймать этот момент, когда очень хочется сделать то, что привычно — и выбрать что-то другое. Выбрать намеренно, с усилием, из понимания, что так для меня будет лучше.

Лучший способ переиграть судьбу — это добавить то, чего в ней прежде не было.

Не повторяйтесь, потому что так правильно, или потому что дисциплина полезна, или, наоборот, ее отсутствие — это удобно. Старайтесь искоренять сплошную предсказуемость своих привычек, даже тех, которые кажутся полезными.

Попробуйте хотя бы в течение одного дня делать все левой рукой, если вы правша.

Сама новизна действия добавит «скрипучему» уму подвижности, и повысит шансы, что решая другую задачу, мы сумеем сделать и это по-новому.

Предсказуемость дает нам иллюзию контроля над жизнью, будто все становится безопасным, если повторяется. На самом же деле, мы попадаем в бесконечную петлю, которую создали себе сами.

Действие можно повторять, но осознанно выбирать его каждый раз, прежде чем совершить. Если вы любите пить кофе с утра, то делайте это потому, что так хочется именно сейчас — только так можно обнаружить, что сейчас хочется вовсе не этого, а не потому, что вы каждый день его пьете. То же самое полезно делать с людьми — каждый день выбирать человека заново, а не «раз и навсегда». Сама суть природы — это изменчивость, ничего не бывает раз и навсегда.

Поняв это, можно избавиться и от тревоги и от предсказуемости, вернув себе волю выбирать события.

Конечно, всегда так хочется верить, что есть тот, кто больше тебя самого, ведь мы столького еще не умеем, столько нам не подвластно. Но это чувство растерянности и беспомощности толкает нас к неправильным выводам.

Мы думаем, что для этого нужно сверх-существо, упуская, что это существо — ты.

Мы идем к астрологу, потому что боимся, что будущее приготовит нам то, с чем мы не справимся.

Если завтра вам придется решить пример: «Сколько будет 2х2?», что вы будете делать? Сам вопрос звучит абсурдно. Вы не станете размышлять об этом и секунды, не то что переживать, хотя это событие и из будущего.

Если взрастить в себе опору, то возможно будет воспринимать любое событие.

Она приходит с самостоятельностью, с неподчинением обстоятельствам, нежеланием ждать спасения или помощи, которая может вообще не появиться, с верой в то, что «я сама способен создать лучшее для себя». Вам не обязательно быть способным на все прямо сейчас — важно верить в это. Чем больше такой веры, тем больше действий, тем больше уверенности, тем тверже опора.

И в какой-то момент вы сможете изменять то, что прежде считали только мистикой.

В походе к астрологу также совершается большая ошибка — мы, будучи все же тем самым способным существом, начинаем бессознательно создавать то, что нам сказали, и это начинает происходить.

Точно так же можно выбрать любую судьбу, помня, что карма — это действие.

И если ты хочешь перемен — оно должно быть совершено намеренно, либо все произойдет по природной инерции, без тебя.

В одном известном, хоть и уже заезженном фильме, есть отличная фраза: «Вы должны выбирать свои мысли, как выбираете одежду в шкафу, каждый день».

Это первый и самый простой шаг — выбери одну полезную мысль, развивающую, меняющую, и думай ее. Когда будет готовность идти дальше — превращай ее в действие. И следом — действуй.

Судьба — это не то, что написано в астрологической карте. Это то, что мы уже выбрали, но не знаем принципов, по которым это работает. Чтобы менять ее нужно всего лишь выбрать что-то другое, сделав хотя бы один небольшой шаг.


Фото: свободные интернет-источники