Часто те, кто очень хочет похудеть, но ничего для этого не предпринимает, находят вполне логичные оправдания своего бездействия. Что же это за отговорки? Читайте в нашем материале, возможно, вы узнаете себя.
О сложностях борьбы с лишним весом знает каждый, кто хотя бы раз пытался избавиться от большого количества лишних килограммов. А строгие диеты, обещающие ошеломительный результат, выглядят гораздо привлекательнее долгих месяцев правильного питания. Но сбрасывать большой вес резко бесполезно для фигуры и опасно для здоровья, предупреждает фитнес-тренер Екатерина Медушкина.
В отпуске сложно удержаться от искушения попробовать новые блюда, поэтому часто отпускники привозят домой по паре килограммов. Это случилось и с актрисой Ириной Гриневой, правда по ее фото в купальнике ничего подобного заподозрить невозможно.
Две недели назад звездный визажист Гоар Аветисян впервые стала мамой. А теперь знаменитость рассказала, что за время, прошедшее после рождения сына, она не только смогла вернуть вес, который был у нее до беременности, но и избавиться еще от нескольких килограммов.
Журналист Маргарина Симоньян на днях рассказала, что наконец-то достигла идеального веса! Это далось звезде непросто, ведь она перепробовала множество диет и даже обращалась к специалистам, однако теперь может рассказать о своей системе питания.
Один из самых известных музыкальных продюсеров России Максим Фадеев за последний год похудел на 100 килограммов. Он долго обещал раскрыть свою методику сброса веса и наконец поделился первыми правилами на пути к стройности.
Один из самых известных музыкальных продюсеров России Максим Фадеев много лет страдал от ожирения. С возрастом вес все больше мешал Фадееву, поэтому недавно он принял решение окончательно распрощаться с лишними килограммами, и результаты его труда впечатляют: артист похудел настолько, что его становится сложно узнать.
Для правильного похудения и красивого тела необходимо есть достаточное количество белка и урезать количество быстрых углеводов, часто являющихся причиной возникновения лишнего веса. Но стоит ли полностью переходить на белковую систему питания? Рассказываем, к каким результатам это может привести.
Обычно итоги подводят перед днем рождения или новым годом, однако в нашей жизни появился коронавирус и связанные с ним меры самоизоляции. Поэтому теперь многие подводят итоги месяцев самоизоляции. У актрисы Олеси Судзиловской точно есть чем похвастаться.
Как оказалось, далеко не все хотят худеть, есть и те, кто мечтает немного набрать вес! К таким уникальным личностям относится Оксана Самойлова, признавшаяся недавно, что очень рада прибавившимся за карантин килограммам!
Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве
и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения
правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru)
рядом с использованными материалами.
За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. v.3.4.320
© Eva.ru 2002-2020
