Сторонники карнивор утверждают, что употребление исключительно продуктов животного происхождения помогает сбросить вес
Этот необычный способ питания получил название «диета хищника» или «карнивор». Ее сторонники утверждают, что употребление исключительно продуктов животного происхождения помогает сбросить вес, нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, улучшить настроение и даже избавиться от депрессии.
Основу рациона составляют мясо, яйца и молочные жиры, такие как сыр, сливки и сливочное масло. Некоторые девушки добавляют этот жирный продукт буквально пачками в свое меню, иногда потребляя его отдельно от других блюд. Взрослое поколение в шоке! Ведь питание должно быть сбалансировано — даже ненужно быть медиком, чтобы это знать.
Основу рациона составляют мясо, яйца и молочные жиры, такие как сыр, сливки и сливочное масло. Некоторые девушки добавляют этот жирный продукт буквально пачками в свое меню, иногда потребляя его отдельно от других блюд. Взрослое поколение в шоке! Ведь питание должно быть сбалансировано — даже ненужно быть медиком, чтобы это знать.
«Какого бреда только не придумают! И ведь находятся те, кто верят!»
«Ну-ну. Желудок же посадят!»
«Как же без овощей и фруктов?», — негодуют пользователи сети.
«Ну-ну. Желудок же посадят!»
«Как же без овощей и фруктов?», — негодуют пользователи сети.
Несмотря на популярность различных экстремальных диет в социальных сетях, лучше всего прислушиваться к рекомендациям профессионалов и выбирать подходы, подтвержденные научными исследованиями, а не слепо следовать моде.
Ранее мы писали о японской диете «Вашоку», которая представляет собой не просто режим питания, а целую философию.
Ранее мы писали о японской диете «Вашоку», которая представляет собой не просто режим питания, а целую философию.
