Варвара Вербенко
Люди, которые активно занимаются спортом, ценят возможность бега на открытом воздухе, когда окружающая среда воспринимается всеми органами чувств, сочная зелень радует взгляд, а щебетание птиц — услаждает слух. Но есть и те, кто предпочитает тренировки в зале. Кто из них прав? Опытный тренер Павел Кондрашев — о причинах бегать на улице, выборе местности и правильном темпе.